オーエスワン

過日、渓流釣りに出かけたときに
軽い脱水症状になりました。

久々のウエーダー着用と
川の中を歩行したことによって
思っている以上に、汗をかいていたのに
水分補給が追いついていなかったようです。

帰りの運転中に、両足が硬直してしまい
サービスエリアごとに休憩して
だましだまし帰ってきましたが
いちばんひどかったときは
両足が、ふくらはぎからふとももまで、つった状態になり
激痛で、目の前が真っ暗になったほどでした。

やっぱ、夏の熱中症と脱水症状には
十分に注意しないとですね。

以前、熱中症になったときは
４０℃近い熱が出ましたよ。

両方とも、ヘタしたら、生命にかかわりますしね。

というわけで、節電モードの今年は
「オーエスワン」を常備して
大汗をかいたときは、飲もうと思っております。

高いし、あんまりおいしくないけど
万全の体調で、楽しい夏を過ごしたいですからね。